痴肥与2型糖尿病密切关联。痴肥会使身体对胰岛素的明锐性镌汰，胰岛素抵触加多。平素情况下，胰岛素能匡助细胞接收葡萄糖，从而镌汰血糖，但痴肥的孩子脂肪细胞变大，会开释出一些闪耀扰胰岛素作用的物资，让胰岛素不成灵验地将葡萄糖转运到细胞内，导致血糖升高。长年累月，胰腺职守过重，胰岛素分泌出现问题，就容易激励糖尿病。

跟着儿童青少年痴肥的大众性流行，青少年2型糖尿病的患病率大幅增高。青少年糖尿病患者往往有不良的饮食风气，永久热量摄入过多而破钞过少，爱吃高糖、高脂肪、高热量的食物，如汉堡、薯条等，而况领路量不及。

和成东谈主相似，当儿童青少年出现多尿、多饮、多食、体重下落等症状时，需要警惕糖尿病的发生。

具体来讲，便是排尿次数比以往彰着增多，进而产生口渴的症状而大批喝水；食量比昔时有所加多，但体重不增反降或者增长逐渐。此外，要是孩子容易倦怠、乏力，精神状态欠安，家长也需要留神。孩子伤口愈合逐渐或者反复出现感染，如皮肤疖肿、泌尿系统感染等，也可能是糖尿病的信号。要是孩子出现这些情况，提倡家长实时带孩子就医，进行下一步会诊。

从永久看，捏续高血糖会影响孩子的滋长发育。它不但会干扰平素的滋长激素分泌，使孩子身高增长逐渐、骨骼发育不良，而且会加多慢性并发症的发生风险。

儿童青少年糖尿病能否逆转呢？

咱们率先需要明确其糖尿病分型。要是是1型糖尿病，频繁是无法逆转的，患儿需要毕生依赖胰岛素治愈。

而部分2型糖尿病患儿要是发现实时，在早期胰岛β细胞功能尚未严重受损时大略明确会诊，通过选拔生存花式打扰等治愈设施，有可能在不依赖药物的情况下，将血糖督察在平素或接近平素水平。

但要是2型糖尿病患儿依然出现了胰岛功能受损，那可能就要永久愚弄降糖药物。

与成东谈主糖尿病患者比较，儿童青少年糖尿病患者在防治方面有哪些不相似呢？

率先，儿童青少年处于滋长发育阶段，培养健康生存风气尤为遑急。儿童青少年糖尿病患者不成通过过度节食来甘休血糖，要保证迷漫的卵白质、维生素等养分摄入。

其次，儿童青少年糖尿病患者要愈加醉心心情调遣。儿童青少年心情承受才调相对较弱，关于糖尿病及关联的饮食甘休和治愈的接管经由上，会与成东谈主不同，他们可能会产生更多的抵触心计，也可能因患有糖尿病而产生自卑心情。

第三，在治愈药物的取舍上，儿童青少年用药的安全性条目更高。部分红东谈主使用的降糖药物可能会因潜在的反作用而不妥贴儿童青少年。儿童青少年糖尿病治愈主要以胰岛素治愈为主，关于10岁以上的儿童青少年2型糖尿病患者，在大夫的带领下也不错愚弄二甲双胍。

第四，血糖甘休成见不同。儿童青少年2型糖尿病患者的血糖甘休成见一般较成东谈主更严格，因为血糖相配会对他们的滋长发育产生影响。

儿童青少年2型糖尿病患者要醉心早期防患和治愈，具体作念法如下。

在饮食方面，家长要凭证孩子的年级、性别、行径水对等身分，合理安排逐日热量摄入；让孩子少吃高糖、高脂肪、高盐食物，如糖果、油炸食物和腌制食物；保证孩子饮食各样性，加多蔬菜、生果（留神含糖量）、全谷物、优质卵白质的摄入。

在领路方面，儿童青少年不错每天进行至少1小时的中等强度有氧领路，如快走、慢跑、骑自行车等；也不错顺应进行一些力量老到，如俯卧撑、伏卧起坐等，有助于加多肌肉量，进步胰岛素明锐性。同期，家长要留神加多领路的意念念意念念性，不错通过游戏等花式让领路对孩子更有蛊卦力。

有糖尿病家眷史或痴肥的儿童青少年，要如期检讨空心血糖和餐后血糖，以便早期发现血糖相配。提倡儿童青少年如期测量身高、体重、血压、血脂等，全面评估健康情景。

作家：北京病院内分泌科 满富丽

审核：国度健康科普大家库成员、北京病院内分泌科主任医师 潘琦

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